產後瘦身推薦|勸敗高CP值款.FIT SO ABU阿步智能平板跑步機

2019/07/12
產後瘦身推薦|勸敗高CP值款.FIT SO ABU阿步智能平板跑步機

每個新手媽媽應該都覺得時間怎麼過得怎麼快吧?
看著對比的照片,都還不敢相信自己已經經歷完懷孕到生子(遮臉),雖然抱著娃覺得很幸福,但看著電視上年輕又瘦的阿妹阿,心裡還是很羨慕XD

小娃已經四個多月了,但媽媽們應該都能體會每四個小時得餵奶,怕她尿布疹又得勤換尿布、洗屁屁,有時隊友不給力,想要睡覺都不夠了,更別說運動了~(昏)

懷孕期間雖然只多了10公斤左右,不過身為年過38的高齡產婦代表,更需要把握黃金瘦身期,這段期間除了哄娃當運動,加上餵母奶增加消耗卡路里,重要的是把握時間開始運動了。

將將將將~
這次要跟大家分享,陪我渡過這一個多月來放風時刻的好朋友!
FIT SO ABU阿步智能平板跑步機

現在居家空間有限,有了平板跑步機,想快走或是在家跑步,都可以很快就做到,也可以不用面對空汙的迫害!

通常我都使用快走的方式運動居多,快走其實是個很棒的運動,聽著自己喜歡的音樂,或是看著電視節目,常常一走就過了30分鐘!

阿步的速度有1-6kM/H,我覺得很夠用,最常用大概3.5左右的速度快走,這樣就能逼出一身汗,也能在隊友下班接手後,運動的過程中讓心情稍微沉澱一下,尤其是嫩嬰今天又盧小小的話……

阿步智能平板跑步機因為跑道夠寬,所以即使在沒有扶手的使用狀態,還是可以很安心的運動喔!

FIT SO ABU阿步智能平板跑步機不僅好收納,加上它的高承重足足有100公斤,也讓人覺得使用起來很安心,而且使用上如果今天想要快跑的話,多了把手也讓人更有安全感啊!

大家一定很好奇阿步平板跑步機,到底該怎麼使用,它有兩個很便利的方式,一個就是利用遙控器,沒有繁複的操作鍵,不用擔心運動過程中還得分心想著等等該按什麼,另一個方式就是它有配合APP使用,不僅能操作跑步機,也能把你的運動狀況都記錄下來,激勵自己一下!

透過APP操作可以掌握每次的運動紀錄!

阿步平板跑步機還有一個很好用的手機/平板座當媽後想要追劇看歐巴的時間真的沒有了><,有著這配備就能一邊運動同時看劇放鬆了。

跑步機下方附有貼心的移動輪,即使是女生也可以方便移動。

有時想換個地點移動到客廳運動也是沒問題的,只是要跟貓星人搶XD

現在房間幾乎都堆滿了寶寶的物品,可以收納就更重要了!只要把它全平收起來就能放到角落去,這點我非常的滿意啊!

其實市面上的平板跑真的很多,會選擇這款主要是物美價廉啊,而且設計時尚,放在家中都不會覺得突兀!阿步雖然看起來簡單,但它卻有很貼心的地方,當你要結束運動按下off時,它不會馬上就停下了,反而是會以速度慢慢緩降的方式,這樣一來也不用因為突然結束而摔倒,這點我覺得很棒!這邊也拍了一個遙控器操作的影片給大家參考。

當然有氧運動雖然可以讓你的卡路里消耗得很快,想要讓身材緊實,我還會利用瑜珈墊做一些簡單的運動動作,拉筋或是像是可以加強腹部運動的捲腹,也分享給大家喔!

有快樂的媽媽才會有快樂的寶寶,你可能沒有神隊友,但絕對要有寵愛自己的運動好物!運動不僅可以讓你透過健康的方式恢復身材,流汗後的舒暢感真的是很棒,也能讓自己更有好體力和寶寶一起成長。

購買連結 http://bit.ly/32bBb9A